Rendi il tuo cibo splendidamente sano in blu!💙
Cos'è la spirulina blu?
La spirulina blu è estratta dalla molto popolare e comunemente consumata spirulina verde. La spirulina blu proviene da alghe blu-verdi. In questo tipo particolare di spirulina c'è un pigmento blu chiamato ficocianina. Il sapore della spirulina blu è neutro, rendendola un'ottima aggiunta a quasi ogni tipo di cibo.
La spirulina blu è uno degli integratori più popolari al mondo! Questa polvere blu non solo dona bellissime sfumature al cibo, ma è anche ricca di proteine, vitamine, minerali e antiossidanti, e apporta molti benefici alla nostra salute. 💙
Benefici per la salute
Fonte di nutrienti - contiene vitamine B1, B2 e B3, ferro, magnesio, calcio e potassio.
Eccellente fonte di proteine - fornisce tutti gli amminoacidi essenziali di cui hai bisogno.
Ricca di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie - spirulina contiene ficocianina, un antiossidante che può combattere i radicali liberi e inibire la produzione di molecole segnalatrici infiammatorie. La spirulina ha più antiossidanti dei mirtilli!
L'uso regolare della spirulina blu può aiutare a:
- abbassa la pressione sanguigna
- regola i livelli di zucchero nel sangue
- perdita di peso
- abbassa il livello di colesterolo
- combatte l'anemia
- riduce i sintomi allergici
- rimuove i metalli pesanti
La Spirulina Blu ha effetti collaterali?
In generale, sia la spirulina blu che quella verde sono integratori sicuri. La cosa più importante è usare solo un prodotto di spirulina di alta qualità perché, se coltivata in natura, può assorbire tossine dall'acqua. La nostra polvere di Spirulina Blu Rawnice è testata da una terza parte imparziale per garantire che rispetti i nostri elevati standard.
Inoltre, il nostro prodotto ha un certificato di analisi approvato dal nostro team di produzione. Funziona come doppia garanzia per assicurarti che tutti i nostri prodotti siano privi di tossine, metalli pesanti e additivi.
La Spirulina Blu nella tua cucina
La spirulina blu funziona perfettamente nei tuoi frullati, dessert crudi e molto altro! Ricorda solo una cosa importante: la spirulina blu è una polvere sensibile al calore.
Funzionerà con i pancake se li cucini a fuoco molto basso. Se lo usi per colorare torte o altri prodotti da forno, preparati a una piccola delusione: il colore blu probabilmente svanirà con il calore.
Ecco un po' di ispirazione per cibi blu, ma clicca qui e scopri tutte le nostre ricette con spirulina blu sul blog 💙
