Il frullato oceanico più semplice per bambini!💙
Siamo abbastanza sicuri che una ciotola di colazione con vibrazioni oceaniche farà sorridere il tuo bimbo!☺️💙
E se coinvolgi il tuo bimbo nella preparazione dello smoothie e delle decorazioni, sarà un sacco di divertimento per entrambi🙌
Livello di difficoltà: Facile
Tempo richiesto: Preparazione smoothie: 5 min, Preparazione decorazioni: max 30 min
Ingredienti:
Smoothie:
- 2 banane congelate
- 50 ml di yogurt di cocco
- 1 cucchiaino di spirulina blu
Decorazioni oceaniche:
- 50 gr di cioccolato bianco vegano
- 1/2 - 1 cucchiaino di spirulina blu
Istruzioni:
- Per prima cosa prepara le decorazioni oceaniche: sciogli il cioccolato bianco. Aggiungi 1/2 cucchiaino di spirulina blu e mescola bene. Se vuoi decorazioni dal colore più intenso, aggiungi un po' più di polvere.
- Versa il cioccolato colorato negli stampi (usa un cucchiaino). Metti gli stampi in frigorifero per circa 30 minuti.
- Prepara lo smoothie: metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere una consistenza liscia. Aggiungi un goccio di latte se necessario.
- Trasferisci lo smoothie nella mini ciotola di cocco.
- Cospargi con qualche scaglia di cocco in cima e posiziona tutte le decorazioni oceaniche.
- Metti il cucchiaio a forma di palma, servilo al tuo bimbo e guarda il sorriso 😊