Spiced Pumpkin Oatmeal

Porridge di Zucca Speziata

Una ciotola di porridge giallo cremoso sarà una colazione perfetta per le mattine autunnali accoglienti 💛

Livello di difficoltà: Facile
Tempo richiesto: massimo 15 minuti

Ingredienti:

  • 100 gr di fiocchi d'avena
  • 300 ml di latte di anacardi (o qualsiasi altro latte a scelta)
  • 3 cucchiai di purea di zucca
  • 1 cucchiaio di burro di arachidi (o qualsiasi altro burro di frutta secca)
  • 2 cucchiai di sciroppo d'acero
  • 1/2 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
  • 1 cucchiaino di cannella
  • 1/4 cucchiaino di cardamomo
  • 1/4 cucchiaino di noce moscata
  • 1 cucchiaino di polvere di curcumina Rawnice
  • 1-2 cucchiai di yogurt vegetale alla vaniglia

Istruzioni:

    1. In una casseruola, unire avena e latte. Scaldare per circa 4-5 minuti.
    2. Aggiungere la purea di zucca, il burro di arachidi, lo sciroppo d'acero e le spezie, tranne la polvere di Curcuma. Mescolare bene e cuocere per altri 4-5 minuti, fino a ottenere una consistenza cremosa.
    3. Togliere dal fuoco. Aggiungere la polvere di Curcuma e un cucchiaio di yogurt. Mescolare bene.
    4. Servire nella tua ciotola preferita, guarnita con un cucchiaio di yogurt e i tuoi frutti preferiti.



Creatore della ricetta:   

@anna_breakfastideas

Anna è una fotografa di talento, originaria della Polonia e ora residente a Stoccolma. Fa parte del nostro team locale Rawnice, e le sue ispiranti creazioni per la colazione sono sicure di accendere la gioia nelle tue papille gustative!

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