Parfait per la colazione al Goji Nero

Livello di difficoltà: Facile 
Tempo richiesto: massimo 45 min

Ingredienti:

• 3 cucchiai di semi di chia
• 2 cucchiai di sciroppo di agave o d'acero
• 250 ml di latte di cocco
• 200 ml di yogurt vegetale (noi abbiamo usato yogurt di soia alla vaniglia)
• 2 tsp of Rawnice Black Goji powder
• Poche cucchiaiate del tuo muesli o granola preferito
• I tuoi frutti preferiti (noi abbiamo usato lamponi surgelati)

Indicazioni 

1. In una piccola ciotola unisci i semi di chia e il latte. Mescola bene. 
2. Aggiungi lo sciroppo di agave e un cucchiaino di polvere di Black Goji. Mescola bene e metti in frigorifero per circa 30 minuti (mescola di tanto in tanto per evitare grumi). 
3. In una piccola ciotola metti lo yogurt e aggiungi 1 cucchiaino di polvere di Black Goji. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo. 
4. Prepara i tuoi barattoli o bicchieri preferiti.
5. Metti il pudding di chia sul fondo dei barattoli, come primo strato.
6. Aggiungi lo yogurt colorato come secondo strato. Poi metti un po' di muesli o granola e aggiungi la frutta sopra.
7. Puoi ovviamente aggiungere più frutta tra gli strati.
8. Goditi la tua colazione bella e deliziosa!💜

Creatore della ricetta:  

@anna_breakfastideas