Bicchieri superfood di banana🌈
Livello di difficoltà: Facile
Tempo richiesto: 1 ora+
Ingredienti:
Per la base:
- 2 banane
- 3 cucchiai di yogurt vegetale "stile greco"
- 2 cucchiai di sciroppo di agave o d'acero
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Per lo strato superiore colorato:
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6 cucchiai di yogurt vegetale
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1/4 - 1/2 cucchiaino di ciascuna delle polveri superfood Rawnice scelte. In questa ricetta abbiamo usato:
- 💖beetroot
- 💛curcumin
- 💙blue spirulina
- 🦋butterfly pea
- 💚matcha
- 💜sweet potato
Istruzioni:
- Per prima cosa, prepara la base. Mescola e frulla tutti gli ingredienti della base in un robot da cucina o frullatore.
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Metti il composto negli stampi per coppette e congela per circa 1 ora.
- Prepara 6 ciotoline piccole e metti 1 cucchiaio di yogurt in ciascuna. Poi aggiungi le polveri superfood scelte in ogni ciotola per creare colori diversi. Aggiungi da 1/4 a 1/2 cucchiaino di polvere scelta allo yogurt e mescola bene.
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Togli le coppette di banana dal congelatore. Metti lo strato colorato di yogurt sopra ogni coppetta e rimetti nel congelatore. Congela tutto insieme per tutta la notte.
Creatore della ricetta:
Beki è una food blogger creativa e la nostra adorabile Brand Ambassador Rawnice.
Beki si diverte con pasti colorati perché hanno anche un effetto stimolante sul suo umore. Il suo motto motivazionale è: "più un colore è brillante e chiaro, più ti farà sentire felice e ottimista."