3 Mocktail Superfood Fruttati 🍹

 

Prendi il tuo bicchiere preferito e preparati a mescolare delle gustose e colorate bevande fruttate!🍹😉

1. Mocktail di frutta tropicale con spirulina blu

Ingredienti:

🍍 Qualche pezzo di ananas fresco
🍋 50 ml di mix di succo di limone, lime e arancia
💛 20 ml di succo di frutto della passione
🥝 1 kiwi, frullato
🧊 Cubetti di ghiaccio
💧Acqua tonica
💙 30 ml di acqua mescolata con 1/4 cucchiaino della nostra spirulina blu e un po' di succo di lime

 

Indicazioni:

1. Metti in un bicchiere qualche pezzo di ananas e aggiungi succo di agrumi e frutto della passione.
2. Pestare e mescolare insieme.
3. Aggiungi qualche cubetto di ghiaccio e kiwi frullato.
4. Versa acqua tonica e acqua mescolata con un po' di succo di lime e spirulina blu💙

2. Mocktail di mirtillo, limone e butterfly pea

Ingredienti:

🫐 Una manciata di mirtilli freschi
🍯 Sciroppo di agave o d'acero
🍋 Succo di limone + fette di limone
💧Acqua tonica o frizzante
🧊 Cubetti di ghiaccio
🦋 Acqua mescolata con polvere di butterfly pea (o tè di butterfly pea)
🌱 Facoltativo: menta fresca o erbe per decorazione

 

Istruzioni:

 

1. Per prima cosa prepara l'acqua blu: mescola circa 50-70 ml di acqua filtrata con 1/4 di cucchiaino di polvere di butterfly pea.
2. Prendi il tuo bicchiere preferito e metti i mirtilli sul fondo. Aggiungi sciroppo e succo di limone, quindi schiaccia e mescola insieme.
3. Riempi il bicchiere con cubetti di ghiaccio
4. Versa un po' di acqua tonica o frizzante
5. Metti una fetta di limone
6. Versa l'acqua blu sulla fetta di limone (e guarda un po' di magia del cambio colore 💙🤩💜)
7. Pronto! Puoi aggiungere più mirtilli freschi sopra e decorare con fette di limone & erbe. Buon divertimento!🫐💜🍋

 

3. Mocktail Fragola & Basilico & Pitaya

 

Ingredienti:

🍓 2 fragole (tritate)
🍯 1 cucchiaino di sciroppo d'acero
🌱 3 foglie di basilico fresco
🍋 Succo di mezzo lime
💦 Cubetti di ghiaccio
💧 Acqua tonica (o acqua frizzante)
🌿 Facoltativo: erbe fresche per decorazione

 

Istruzioni:

1. Metti le fragole in un bicchiere. Aggiungi sciroppo d'acero, basilico fresco e succo di lime. Schiaccia il tutto insieme.
2. Riempi il bicchiere con cubetti di ghiaccio
3. Versa acqua tonica, aggiungi alcune erbe fresche e una fragola sopra.